Veganiškas vitaminas D, padedantis palaikyti imuninę sistemą, normalią kaulų ir raumenų būklę bei kalcio įsisavinimą.
Kam šis produktas labiausiai tinkamas?
Produktas gali būti aktualus mažai laiko saulėje praleidžiantiems žmonėms, dirbantiems patalpose, vegetarams ir veganams bei tiems, kurių mityboje nedaug vitamino D turinčių produktų. Jis taip pat patogus ieškantiems kasdienės, aiškiai dozuojamos veganiško vitamino D porcijos.
Kai saulėtų dienų nedaug, o didžiąją dienos dalį praleidžiame patalpose, pakankamą vitamino D kiekį gauti gali būti sudėtingiau. „Vegan D“ padeda patogiai papildyti kasdienę mitybą vitaminu D ir yra tinkamas ieškantiems visiškai veganiško vitamino D3 šaltinio.
Vienoje tabletėje derinami vitaminai D3 ir D2. Vitaminas D3 išgaunamas iš elninių šiurių – valgomų kerpių, o vitaminas D2 – iš mielių ir grybų.
Kodėl vitaminas D svarbus?
Vitaminas D padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą, normalią kaulų ir raumenų būklę bei normalią kalcio ir fosforo absorbciją ir įsisavinimą. Jis taip pat svarbus normaliai kalcio koncentracijai kraujyje.
Vitaminas D gali būti ypač aktualus mažai laiko lauke praleidžiantiems žmonėms ir tiems, kurių mityboje nėra daug riebių žuvų, kiaušinių ar vitaminu D papildytų maisto produktų.
Ką reiškia vienoje tabletėje esantis kiekis?
Vienoje tabletėje yra 10 µg, arba 400 TV, vitamino D. Pagal ES ženklinimui naudojamą 5 µg referencinę maistinę vertę tai sudaro 200 % RMV. Referencinė maistinė vertė yra ženklinimo orientyras, o ne visiems vienoda individuali gydomoji dozė.
Vitamino D poreikis gali priklausyti nuo amžiaus, saulės poveikio, mitybos, kūno būklės ir kraujo tyrimų rezultatų. Jei nustatytas trūkumas, tinkamą dozę turėtų parinkti sveikatos priežiūros specialistas.
Kaip vartoti?
Vartokite po 1 tabletę per dieną. Kadangi vitaminas D tirpsta riebaluose, jį patogu vartoti kartu su maistu, kuriame yra šiek tiek riebalų.
Neviršykite nustatytos rekomenduojamos paros dozės. Maisto papildas nepakeičia įvairios ir subalansuotos mitybos bei sveiko gyvenimo būdo. Laikykite vaikams nepasiekiamoje vietoje.
